Depuis 2009, j’offre des ateliers en entreprise et aux centres de femmes.
En 2020, la pandémie m’a amené à me «réinventer» et à retourner aux études en gérontologie.
Ayant grandi avec mes grands-parents, j’ai vécu des expériences de proche aidance qui teintent maintenant ma pratique.
Dans mes groupes, les proches aidants interviennent, partagent, se questionnent et repartent avec la tête remplie de solutions et d’espoir.
En ce début d’année, que ce soit pour votre situation de proche aidance ou votre vie en général, prenez une petite heure pour vous. Voici un petit guide pour vous accompagner pas à pas pour faire votre bilan et votre vision. Cela aura pour effet
On doit savoir d’où l’on vient et le chemin parcouru pour ensuite savoir où l’on va… Depuis longtemps, j’ai un rituel de bouclage de fin d’année. Ce bilan est vraiment important pour moi, comme si je n’arrivais pas à entrer dans la nouvelle année tant
Cette année, j’ai révisé mon petit guide de Noël avec une pensée pour les personnes qui sont en situation de proche aidance ou alors qui souhaitent profiter du temps des fêtes pour se reposer, se dorlotter. … Bonne lecture ! Prenez soin de vous…. Natalia
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