J’espère que vous allez bien. Déjà un mois depuis le dernier infolettre.

J’avais commencé à écrire un article et j’ai entendu à la radio de Radio-Canada une entrevue avec Renée Martel, chanteuse. Elle disait à Anne-Marie Whitenshaw comment elle a réussi à se sortir d’une tragédie et redevenir heureuse.

Alors, changement de programme. J’ai envie de partager avec vous la stratégie de survie de cette belle résiliente.

Renée Martel a présenté un spectacle seulement 3 semaines après le suicide de son mari. Après le spectacle, une dame est venue la voir dans sa loge et lui a dit qu’elle avait aussi perdu son mari de la même façon il y a à peine 2 ans. Elle lui a dit qu’il est possible de retrouver le sourire après une telle tragédie.

Renée Martel a ensuite souvent pensé à cette dame et se disait régulièrement qu’elle aussi, dans quelques mois, elle pourrait vivre de nouveau une vie de bonheur. Elle se visualisait heureuse, comme cette dame, 2 ans plus tard.

Renée Martel illustre ici la force que peux exercer une personne qui nous inspire et nous « aspire » dans une énergie de résilience.

Quand nous vivons une difficulté, une épreuve, pourquoi ne pas regarder autour de nous, parmi les gens de notre entourage ou parmi les gens connus, afin de voir qui a vécu une situation similaire à la nôtre et pourrait être notre source d’inspiration.

Dans mon bureau de coaching, mes clients et clientes me parle régulièrement de gens comme Geneviève Borne qui a vaincu un cancer du sein, Penelope McQuade qui s’est remise d’un grave accident ou même Jeannette Bertrand qui conserve la santé à plus de 80 ans.

Alors, qui sera votre source d’inspiration et vous permettra d’avancer en toute confiance vers votre objectif ?

Comment cette personne a-t-elle fait pour se sortir de la situation difficile ?

Dans les moments difficiles, quels messages vous donnerait-elle ?

Voilà une belle approche à conserver dans notre baluchon et à ressortir au besoin avec nos enfants, amis ou pour soi !

Si le coeur vous en dit, partagez avec moi et les lecteurs les personnes connues qui sont pour vous de belles sources d’inspiration.

Je vous souhaite une très belle semaine estivale ! Au plaisir de vous retrouver très bientôt !

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