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Derniers articles du blogue

Il n’y a pas d’âge pour rêver !

Il n’y a pas d’âge pour rêver !

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Lors de ma semaine à caraquet à la fin juin, j’ai fait la rencontre d’un couple charmant. Roland et Martina sont les propriétaires du magnifique gîte où j’ai eu la chance de passer la semaine. Au petit déjeuner, en discutant avec eux, j’ai découvert qu’ils souhaitent vendre le…

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Croyez en vos rêves…

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Il y a trois ans, j’ai acheté une belle valise rose ! Pourquoi rose ? tout simplement parce que j’ai visualisé qu’un jour j’irais propager du bonheur et des outils via des formations et notre livre un peu partout sur la planète. Depuis février dernier, ma valise rose…

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Oser laisser tomber les feuilles…

Oser laisser tomber les feuilles…

Par

En voyant les feuilles qui commencent à tomber, j’ai pensé à l’équilibre des choses…. à donner et recevoir, à prendre et laisser aller… Cet automne, j’ai sorti de mes placards mes pulls, mes manteaux, mes foulards, mes bottes. J’ai aussi repris contact avec une amie avec qui je n’avais pas parlé depuis 7…

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Prendre soin de soi…

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En voyant les feuilles qui commencent à tomber, j’ai pensé à l’équilibre des choses…. à donner et recevoir, à prendre et laisser aller… Cet automne, j’ai sorti de mes placards mes pulls, mes manteaux, mes foulards, mes bottes. J’ai aussi repris contact avec une amie avec qui je n’avais pas parlé depuis 7…

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Rectifier le tir….

Rectifier le tir….

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Bonjour à toutes et à tous ! J’espère que vous allez bien et que vous profitez bien de l’hiver.Vous vous rappelez, je vous avais demandé de me dire un mot qui résume votre annéee 2009 ainsi qu’un mot qui sera votre leitmotiv pour 2010. Je nous souhaite une année 2010 à…

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Les questions dynamisantes

Les questions dynamisantes

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Bonjour à chacun et chacune de vous ! En août dernier, quand j’ai dit à mes amis et collègues que j’allais envoyer une infolettre hebdomadaire, la réaction générale a été: ça va te prendre du temps ! Je me suis alors dit dans ma tête, ” je me demande…

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Les 10 lois de l’amour !

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On m’a demandé d’écrire un article sur le bonheur à deux ! J’ai pensé vous parler des 10 lois de l’amour, tiré du livre : The New Couple – Why the Old Rules don’t work and What does.  Nous connaissons déjà ces lois, mais rassemblées, elles font, selon l’auteur, une grande différence dans…

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Créez des rituels

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Je fais depuis peu mon entraînement à la maison, supervisé par une entraîneur qui vient me voir toutes les 6 semaines. L’idée est intéressante mais j’ai eu quelques difficultés au début à l’intégrer à ma vie de tous les jours. Afin qu’ils deviennent une habitude, j’ai pensé créer un rituel. Lorsque j’étais à l’Université,…

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Exercice du Dalai Lama

Exercice du Dalai Lama

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René Lévesques disait: ” Quand on se compare, on se console.” Cette phrase m’a souvent aidé dans les moments difficiles de ma vie. Elle m’a permis de focuser sur ce qui allait bien et de voir la chance que j’avais. Comme le Dalaï Lama était à Montréal samedi…

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Il est petit… et il voit GRAND !

Il est petit… et il voit GRAND !

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1er ambassadeur de bonheur: Michel Ferri, petite personne.  C’est lorsque je l’ai croisé sur la route, au volant de sa Mercedes décapotable, que j’ai compris que Michel Ferri serait le premier ambassadeur de bonheur de mon infolettre. Michel, agent d’immeuble très connu en estrie, a grandi à Cowansville….

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